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ノルディックで健康増進、そばの花鑑賞

2021.10.17

森林セラピーは何度か参加したことがあるけれど
ノルディックウォークは初体験!

ポールを持って歩けるだろうかと不安でしたが、
ノルディックウォークレクチャーを受けて紫陽花
ロードを散策し、終わってみればいつもの疲労感
もなく元気に歩き終えることが出しました。

サブ画像:1 花みょうが

サブ画像:2 ふっくらとしたアケビ

サブ画像:3 あじさいの里で頂いたそば定食
       地元の野菜の天ぷら、そば団子汁
       などに最後は黒豆寒天とコーヒー
       美味しくいただきました。
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