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「いきいきフェアー」みんなで行こう!

2019年05月07日

令和元年5月7日(火)

私たち食生活改善推進員は
豊前市を”元気なまち”にするために
上手に減塩していきます。
~いきいきフェア~

今日の献立
・ご飯
・豚汁(塩分0.7%)
・ほうれん草のお浸し
・季節の果物(甘夏)

豚汁の具の多さにビックリ!
ごぼう・大根・人参・かぼちゃ・しめじ・エノキ
乾し椎茸・コンニャク・油揚げ・小松菜
10品の野菜を使っています。

0,7%の塩分、今日は薄く感じた。
43名の会員が頑張りました。
ある先輩曰く、目が悪くなると口数が多くなる・・・って。
「味噌の溶き方、流しをみかんの皮で洗う」など
たくさんの知恵を授けてくれました。

第5回 いきいきフェアあります
月日:6月1日(土)
場所:豊前市総合福祉センター
メイン会場/2階 視聴覚室
午前の部10:20~12:00
「笑って元気」~笑いと健康~

午後の部13:30~14:30
「笑いヨガ体操」

・食進会では 
わくわくランチブース12:00~200食用意しています。

・測定ブース・体験ブース・健康相談ブースなど各ブースを設定、
 お待ちしています。(昨年こちら)

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ヒメジャガ
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