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「ガイドと歩くノルディックウオーク」in里山

2018年11月24日

平成30年11月24日(土)

森の案内人企画
「ガイドと歩くノルディックウオーク」
鳥井畑里山おさんぽコースを歩きました。

雲ひとつない今日のセラピー
霜柱発見!日影の田んぼにはまだ霜柱が・・・。

水車小屋の広場でノルディックウオークレクチャーの後
ロードを歩きました。
半数がノルディック経験が無かったのですが、コース終了までには
すっかり習得できました。

バスの中でもリラックスでき、心も身体も頭も癒され
一緒に楽しいセラピー体験が出来ました。
人にも癒された今日のセラピーでした。

メイン画像:準備体操、まだ緊張ぎみ
サブ画像左:秋霧台より石垣棚田
サブ画像中:「いいけしき」と安息をのんびり
サブ画像右:5K歩いていたらしいがまだ余裕あり

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ヒメジャガ
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