イベントの詳細 Details of event

2020秋の森林セラピー体験

イベント詳細

日時 2020年9月19日(土)
2020年10月11日(日)
2020年11月8日(日)
2020年11月22日(日)
2020年12月6日(日)
2020年12月6日(日)
開催場所 求菩提山、犬ヶ岳
電話番号 0979-82-8086
ジャンル イベント
関連HP http://www.city.buzen.lg.jp/therapy.html

全プログラム満員になり予約締切ました。

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【1】 森歩きと、自分自身を整えるセルフケア体験(開催日:9月19日)
セラピーロードを歩いた後、森の案内人の指導のもと家庭でもできるセルフケア体験。
→終了しました。

【2】 森歩きと、森ヨガ体験(開催日:10月11日)
森の中の求菩提園地で「cocokara yoga代表」の知寿子先生による
ヨガ体験。おいしい空気を味わってするヨガは日頃の疲れを和らげてくれます。
→満員になり予約締切ました。

【3】 求菩提の遺構をめぐるトレッキング体験(開催日:11月8日)
かつて修験道の山伏が駆けぬけていた求菩提山の史跡に触れるトレッキング体験。
→満員になり予約締切ました。

【4】 紅葉の犬ヶ岳セラピーウォーキング体験(開催日:11月22日)
小川のせせらぎや小鳥のさえずりを聞きながら、落葉樹の森をセラピーウォーキング。
→満員になり予約締切ました。

【5】 森歩きと、里山のめぐみ木の実リースづくり体験(開催日:12月6日)
豊前の里山で集めた花材でリースづくり。クリスマスオーナーメントにもピッタリ!
→満員になり予約締切ました。

【6】 求菩提の遺構をめぐるトレッキング体験(開催日:12月6日)
求菩提の歴史を森の案内人と共に学べるトレッキング体験。
遺構めぐりは人気が高い体験となっています。
→満員になり予約締切ました。

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小規模での開催となりますが、ぜひ、豊前市の森林セラピーの参加者お待ちしております!

関連情報 Pertinent information

求菩提山

平安時代末期北部九州の修験道の中心を担い、500坊もの山伏達が山内に住み、厳しい修行に挑んでいました。 「修験の山」として全国的に注目され、国の史跡にも指定されています。

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森林セラピー

豊前市の森林セラピーコースは、5コースあります。 山岳宗教の聖地である求菩提山の2コースと、農村景観に指定されている石積の棚田や農道などを巡る「鳥井畑里山おさんぽコース」と「枝川内あじさいコース」、里風景や豊前海が見渡せる大パノラマが楽しめる「才尾の一本桜見晴らしの丘コース」があります。 4月の桜、5月の新緑、11月のイチョウともみじの紅葉にあわせて実施しています。 あじさいコースは、6月の開花時期に手打ちそば付きのイベントを実施しています。 1時間半から3時間、森を散策し、セラピー弁当を堪能、森ヨガやアロマ体験、酵素ジュース作り、小枝のアートクラフト、写経などを楽しんで頂きます。 森林セラピー体験のしめくくりには温泉に浸かることでさらに癒されます。 森林セラピーとは 森には、わたしたちを癒し、健康に導く力があることが実証されています。 森林セラピーは、科学的な証拠に裏付けされた森林浴のことです。 森を楽しみながらこころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指します。 森の中で呼吸法やヨガ、アロマテラピー等を組み込んだ心のリラクセーション・プログラムや、ウォーキング、ノルディックウォーキングの運動を通じた身体のフィットネス・プログラムを行います。

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